Meditation og Selvudvikling
Torsdage 19.00-21.00
Meditation
Forløbet med Meditation og Selvudvikling er for folk der vil arbejde meditativt med deres personlige udvikling. Måske det er nyt for dig at bruge Meditation til større selvindsigt. Måske er det i det hele taget nyt for dig at Mediterer. Alle kan være til Meditation og Selvudvikling torsdage aften.
Vi arbejder primært med forståelse af hvad Meditation, hvordan man kan forstå og bruge Meditation til at forstå sig selv bedre. Vi arbejder med en meditativ indfaldsvinkel til den personlige udvikling, da der er gennem meditation at vi bedst kommer i kontakt med de mere ubevidste siden af os selv. Vi inddragen også væsentlige drømme fra deltagerne.
Drømme. Forståelse af nattens drømme kan også være vigtige for den enkelte deltager. Drømme kan fortælle noget om hvad der sker i personens ubevidste, og drømmenes indhold kan være vigtige til større selvforståelse.
Den fælles Meditation. Aftens omdrejningspunkt er en fælles meditation der er guidet af mig. Meditationen er en aktuel meditation, der vil konkretere den meditative dynamik og problematik der er aktuel i den meditative gruppe.
Respons på Meditationen. Efter Meditationen gennemgår jeg meditationens indhold og budskaber. De mediterende fortæller om deres oplevelser under meditationen, og får respons fra mig og de andre deltagere på deres meditative oplevelser. Har deltagerne fortalt en drøm eller andet væsentligt, kan det også indgå i responsen.
Selvudvikling
Den sidste del af aftenen bliver brugt på selv-refleksion og en Meditation i stilhed.
Meditativ Selvudvikling. Meditation og Selvudvikling torsdage aften indgår i hele forløbet i Meditativ Selvudvikling, og hvis du vil give din udvikling et Boost, kunne det måske være en god ide med at tage et af kurserne i forløbet.
Skal du på kursus. Meditation og Selvudvikling ligger torsdage før kursusweekender, som starter om fredagen. Så hvis du skal på et kursus her i huset, er du velkommen til at komme allerede torsdag og så deltage i Meditation og Selvudvikling torsdag aften.
Tilmelding. Du tilmelder dig ved at trykke på knappen med tilmelding. Det koster 100 kr. pr aften du er med. Du forpligter dig ikke til at komme hver gang.
Har du spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte John Henrik på tlf. 51 23 63 05
Meditativ Bevidsthed
Vi er alle født med en Spirituel og Meditativ bevidsthed. I de første leveår oplever vi alt gennem denne bevidsthed. Vores øjne er ikke helt indstillet på den "normale" fysiske tilværelse, så vi ser farver og andet æterisk, vi ser vores families astralitet med skygger og ugroundet Astral glæde, som vi måske ikke har grundlaget for at forstå.
Meget få forældre forstår at møde deres børn i denne Meditative tilstand, og som børn har vi ikke et jegmæssigt grundlag for at forstå omverdens Astrale tilgang til os og til hinanden. Vi kan meget let blive skræmte og utrygge. Langsomt med sikkert, mister vi kontakten til den Spirituelle og Meditative tilstand, hvilket former os op gennem vores opvækst og voksenlivet.
For at kunne genskabe kontakten, er det nødvendigt at forstå hvorfor vi mistede kontakten. Hvad det var i vores opvækst der gjorde at vi lukkede ned for kontakten. Vi har brug for at forstå os selv, vores psykologi og vores karma.
Vi kan bruge forskellige meditationsteknikker der alle arbejder med tanker og bevidsthed. Teknikker hjælper os til at styre vores tanker og hjælpe vores bevidsthed med at give slip på tankerne. Når vi arbejder med meditation og bevidsthed er tankerne vores største problem, i alt fald de tanker der er produkt af vores jegs modstand på meditation.
Meditation er en naturlig tilstand for os mennesker at befinde os i. Spædbørn befinder sig det meste af tiden i meditativ tilstand, når de er vågne. Vi voksne har blot glemt hvordan det er at være i meditativ tilstand. For at kunne genskabe kontakten, er det nødvendigt at forstå hvorfor vi mistede kontakten. Hvad det var i vores opvækst der gjorde at vi lukkede ned for kontakten. Vi har brug for at forstå os selv, vores psykologi og vores karma.